eklem mobilizasyonu ne demek?

Eklem Mobilizasyonu

Eklem mobilizasyonu, eklem hareket açıklığını ve fonksiyonunu artırmak amacıyla uygulanan manuel terapi teknikleridir. Bu teknikler, fizyoterapistler ve diğer yetkin sağlık profesyonelleri tarafından, eklem kapsülü, ligamentler ve çevreleyen yumuşak dokulardaki kısıtlılıkları gidermek için kullanılır.

Amaçları:

• Ağrıyı azaltmak
• Eklem hareketliliğini artırmak
• Fonksiyonel performansı iyileştirmek

Teknikler:

Eklem mobilizasyon teknikleri, genellikle küçük, kontrollü hareketler içerir ve bu hareketler, eklemin doğal fizyolojik hareket aralığında (osteokinematik) veya eklem yüzeyleri arasındaki küçük kayma, dönme ve çekme hareketlerini (artrokinematik) hedefler.

Gradeler:

Eklem mobilizasyonları, uygulanan kuvvetin şiddetine ve hareketin genliğine göre farklı gradelerde sınıflandırılır. Maitland Sınıflandırması yaygın olarak kullanılır:

• Grade I: Küçük genlikli hareketler, hareket aralığının başlangıcında uygulanır. Ağrıyı azaltmaya yöneliktir.
• Grade II: Daha büyük genlikli hareketler, hareket aralığının ortasında uygulanır. Ağrıyı azaltmaya ve hareketliliği hafifçe artırmaya yöneliktir.
• Grade III: Büyük genlikli hareketler, hareket aralığının sonuna kadar uygulanır. Hareketliliği artırmaya yöneliktir.
• Grade IV: Küçük genlikli hareketler, hareket aralığının sonunda uygulanır. Sertliği gidermeye ve hareketliliği artırmaya yöneliktir.
• Grade V (Manipülasyon): Hızlı, yüksek genlikli bir itme hareketidir. Genellikle "kütleme" sesi duyulur.

Endikasyonları:

• Eklem sertliği
• Ağrı
• Kas spazmları
• Postür bozuklukları
• Osteoartrit gibi dejeneratif eklem hastalıkları
• Yaralanma veya cerrahi sonrası hareket kısıtlılığı

Kontrendikasyonları:

• Eklem hipermobilitesi
• Eklem enfeksiyonu
• Kanser
• Kırık
• Ciddi osteoporoz
• Ligament yırtığı
• Sinir sıkışması belirtileri

Önemli Not: Eklem mobilizasyonu, sadece yetkin ve eğitimli sağlık profesyonelleri tarafından uygulanmalıdır. Yanlış uygulama, yaralanmaya veya mevcut durumu kötüleştirmeye neden olabilir.